Cosul este gol

Bine ati venit pe pagina ulei-masaj.ro

Grapefruit

Grapefruit-ul este un fruct citric mai mare ca dimensiune decat portocala si lamaia, cu un miez zemos si amarui. Francezii ii spun pomelo. El reprezinta o incrucisare intre portocala si pomelo.

Cunoscut stiintific si drept "citrus paradisi - fructul paradisului", grapefruit-ul s-a crezut ca este o alta varietate de pomelo, pana la jumatatea secolului 19. A fost descoperit in Barbados. A fost denumit asa deoarece creste agatat, precum strugurii.

Abia la inceputul secolului 20 a inceput sa fie cultivat la scara larga. Marile sale beneficii au fost recunoscute abia in anii '70, in urma unei cure de slabit devenita populara.

Capsuni

Cu totii stim ca gustul capsunilor este delicios, dar sunt de asemenea si foarte hranitoare si ar trebui, in mod ideal, sa faca parte din dieta zilnica a oricarei persoane.

Se recomanda de catre specialisti ca fiecare persoana sa consume cel putin 5 legume sau fructe proaspete zilnic, dar din nefericire, majoritatea oamenilor nu se apropie nici pe departe de aceasta cifra.

Adaugand la dieta dvs. capsuni proaspete, fie ele in salate, sosuri sau ca atare, ele reprezinta o cale minunata de a asigura organismului si sistemului imuntar intariri puternice.

Capsunile contin o gama larga de nutrienti, vitamina C fiind in topul acestora. Contine de asemenea si fitonutrienti si antioxidanti, care lupta impotriva radicalilor liberi. Aceste proprietati antioxidante se cred a fi legate de culoarea rosie stralucitoare a capsunilor.

Pe langa vitamina C, capsunile sunt si o excelenta sursa de vitamina K si mangan, precum si acid folic, potasiu, riboflavina, vitamina B5, vitamina B6,  cupru, magneziu si acizi grasi omega-3.

Atunci cand este sezonul lor acest lucru chiar nu va va crea probleme. Dar in celelalte perioade ale anului poate fi necesar sa cumparati capsuni congelate care isi pierd majoritatea proprietatilor nutritive, daca nu chiar pe toate.

Capsunile sunt bogate in vitamine si minerale, putine calorii, dulci, usor de gasit si usor de preparat. Daca incercati sa slabiti, sa mancati sanatos, sau ambele, capsunile pot fi raspunsul la rugaciunile dvs. “dietetice”.

Ati mai auzit acest lucru, dar o dieta bogata in legume si fructe va ajuta in combaterea bolilor cardiovasculare, cancerului si previn sau intarzie aparitia multor efecte ale imbatranirii.

Cercetatorii au descoperit ca nivelul ridicat de antioxidanti din capsuni poate ajuta la neutralizarea efectelor distructive ale radicalilor liberi din sistemul dvs., ajutand in acelasi timp organismul sa isi repare tesuturile, dandu-i acestuia un surplus de vitamina C.

Capsunile ajuta la combaterea bolilor de inima, infarcturilor si bolii Alzheimer

Capsunile sunt de asemenea bogate si in esteri ai acidului folic, ingredienti cheie in producerea celulelor rosii ale sangelui si posibili adjuvanti in intarzierea instalarii bolii Alzheimer.

Portocale

Stiai ca portocalele contin o serie de acizi esentiali pentru organism ce au un rol important in regenerarea celulara? Coaja de portocala este folosita pentru curatarea apelor poluate pentru ca aceasta are puterea de a elimina resturile de vopseluri acide industriale din apa.

Iata si alte lucruri interesante despre portocale:

Florile de portocal erau considerate in trecut simboluri ale iubirii. Mai mult de atat, in secolul al XIX-lea mai toate miresele purtau la nunta buchete cu flori de portocal.

Pe vremuri se credea ca portocalele sunt fructele zeilor si erau cunoscute ca „merele aurii” furate de Hercule.

Cateva civilizatii antice foloseau sucul de portocale ca antidot pentru otravuri

Iasomie

Numele plantei este de origine araba. Este originara din Arabia, China, India. Iasomia este o planta agatatoare cultivata pentru frunzisul verde stralucitor si florile sale tubulare, parfumate la cele mai multe specii.

Jasminul are crestere rapida si viguroasa. inflorirea se produce vara, toamna si iarna. Planta poate fi condusa, prin taieri, sub forma de tufa sau lasata ca liana, in care caz lastarii se paliseaza pe diverse suporturi.

Iasomiei ii place mult lumina si soarele. De asemenea, tolereaza bine semiumbra. infloreste abundent la caldura moderata (16-18 °C). iarna, insa, prefera spatiile racoroase, luminoase si mai putina apa. Din primavara pana toamna se uda abundent (pamantul trebuie sa fie permanent reavan) si se pulverizeaza frecvent. totusi excesul de umezeala in perioada formarii bobocilor este cauza caderii lor.

Suporta greu curentul de aer. substratul trebuie sa fie semigreu. Componentele de baza sunt pamantul de telina, pamantul de frunze si nisipul. Poate fi folosit orice pamant cu conditia sa se dreneze bine.

Trandafiri

Trandafirii ascund secretul viselor frumoase

Mai exact, acestia ne indeamna sa avem in camera in care ne odihnim… trandafiri.

In cadrul studiului efectuat, voluntarii care dormeau intr-o camera cu trandafiri erau treziti si rugati sa povesteasca ce au visat. Rezultatele au aratat ca visele voluntarilor erau mai placute decat de obicei.

Analizele urmatoare au aratat ca mirosurile au o influenta asupra emotiilor din timpul visului, dar nu fac parte din acesta, deoarece subiectii nu au visat trandafiri.

Testul a fost reluat, insa de aceasta data, mirosul florilor a fost inlocuit cu cel de oua stricate. Majoritatea celor testati au declarat ca visele lor au fost dominate de sentimente negative.

Cercetatorii germani spera ca vor putea folosi rezultatele acestui studiu pentru a trata pacientii care se plang de cosmaruri foarte dese.

Contact | Termeni si conditii